Mijn naam is Sandra Jacobs – van der Wilt. Sinds ik ben begonnen met yoga ben ik beter in mijn vel gaan zitten. Ik krijg meer rust waardoor ik beter adem, flexibeler ben en veel beter slaap. In 2014 kwam ik thuis te zitten in de WW. Ik heb gewerkt als telefoniste/receptioniste en kwam in aanraking met mensen met een beperking en mensen die vaak overbelast zijn. Maar ook met kinderen met ADHD, autisme of een andere “beperking”. Dit zette mij aan het denken, wat zou het mooi zijn om yoga door te kunnen geven! Niet alleen aan de bovenstaande doelgroep, maar aan iedereen die meer rust en aandacht voor zichzelf wilt ervaren. Ik ben begonnen met de opleiding ‘Pure kinderenyoga docent 2014’. Hier ben ik zo enthousiast van geworden en dat ik mij nog verder heb ontwikkeld.

“Ik wil in deze drukke media wereld een stukje rust geven aan volwassen en kinderen.”

Opleidingen
Docent Pure kinderyoga
Docent Pure tieneryoga
Docent Pure teacheryoga Hatha yoga, yin yoga
Yoga en Hormonen
Vinyasa Yogaflows voor kinderen en tieners
Yoga voor kinderen met bijzondere aandacht
Anatomie en fysiologie met yoga
Zwangerschapsyoga
Stoelyoga

Workshops
Aandachtstraining Mindfulness en meditatie
Asana’s van binnen en buiten

Alle opleidingen heb ik gevolgd bij Pure Yoga te Rotterdam o.l.v. Docent Rineke Vierhoven en Pepijn van Sandijk. Deze opleiding is aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland en Alliance internationaal.