Bij kinderyoga gaat het om méér dan alleen de asana’s (yogahoudingen). Het gaat om plezier hebben en vertrouwen krijgen in jezelf en in je lichaam. Tijdens de lessen houden we kringgesprekken, doen we concentratieoefeningen en visualisaties. We dansen, maken muziek en doen spelletjes. Aan het eind van de les nemen we de tijd en de rust om in stilte een tekening te maken of een mandala te kleuren. Meestal hebben de lessen een thema, bijvoorbeeld de vier seizoenen of de dierentuin.

Lessen zijn elke zaterdagochtend van 10.00u-11.00u